Apprivoiser ses émotions

En pratiquant la sophrologie, la relaxation ou la méditation vous allez entamer le début d’un voyage à la rencontre de vous même. Ces pratiques vous permettront d’éveiller votre richesse intérieure et votre potentiel.

Frédérique Gourbilière, sophrologue à Pornichet & en presqu’île guérandaise